Din kundvagn är tom

Sök

Föreslagna produkter

Föreslagna kategorier

Föreslagna sökord

Stark 50+ Hormoner, sömn, kost, träning
Beställningsvara
Tillverkare Norstedts Förlagsgrupp AB
Artikelnr 9789113114019
  • 559 kr
Lägg i kundvagn
  • Information
    Boken fördjupar sig i relevanta ämnen och frågeställningar för kvinnor mitt i livet, till exempel vad som händer i kroppen efter menopaus, om träning och vardagsrörelse och vilka vanliga träningsmisstag kvinnor i klimakteriet gör. Om hormonbehandling eller inte, liksom vad du kan göra för att sova bättre när du blir äldre. Om viktuppgång, känslor och mat och varför hård träning och bantning är den sämsta viktminskningsmetoden för kvinnor i klimakteriet. Författaren är också en ivrig utövare av kalla bad, en både energihöjande och avstressande naturupplevelse.Den tar också upp när livet blir svårt och sjukdom, familj och relationer ställer helt nya krav på oss.
  • Specifikation
  • Nedladdningsbara filer

Med förbehåll för fel och ändringar i specifikationer och priser.