-
Information
Trött på quick fixes, matångest och ännu en måndag med omstart? Hälsa på tallriken är din helhetsguide till ett starkare jag ? utan dieter, tvång eller överdriven träningsstress.Här får du:Näringsrika och enkla receptEffektiva träningspass för både hem och gym, anpassade till din vardagTips för balans, sömn och stresshanteringHjälp att skapa din personliga hälsoplanDet här är boken för dig som vill bygga vanor som håller och en kropp du trivs i. Släpp förbuden. Hitta balansen. Känn styrkan.Anna Dahlbom är personlig tränare, kostrådgivare och hälsoinspiratör.
-
Specifikation
-
Nedladdningsbara filer
Med förbehåll för fel och ändringar i specifikationer och priser.
Ljud & bild
Mobiler & klockor
Foto & video
Datorer & surfplattor
Kringutrustning
Datorkomponenter
Skrivare & kontor
Nätverk & säkerhet
Hem & Hushåll
Förbrukning
Program